CARA SEHAT SETELAH MELAHIRKAN

Setelah melahirkan seorang ibu sebaiknya banyak makan makanan yang sehat, misal: kacang- kacangan, 2 butir telur ayam setiap hari yang dicampur segelas susu, diaduk rata dan kemudian diminum hangat- hangat, selama 1 bulan atau mungkin selama 40 hari.
Selain itu ditambah ayam masak arak dan bubur kacang hijau. Akan memperlancar jalannya peredaran darah dan memperbanyak ASI untuk bayi. Disamping itu juga bisa makan daun katuk yang dicampur dengan jagung yang diiris dibuang dari bokongnya, dimasak bening.
Dengan menu diatas maka kesehatan ibu akan cepat pulih dan segar bugar.

Resep lainnya

Tidak ada komentar:

Posting Komentar